【快樂與競爭是否兩者不能並存？】
人是聰明的，我們會從錯誤中不斷學習、反省。由幼稚園、小學、中學、大學，到職場上都是充滿了挑戰、競爭。#我們正在經歷持續競爭的日子。 我們會問自己「如果小時候乜乜乜，那麼今天我便會成功」，這些後悔孕育出「贏在起跑線上」看似是必勝之術的概念－在你孩子起跑前，我的子女已經跑了十個圈，看你怎樣追到？這是何等的聰明。
可是，偽聰明的人往往只看邏輯，卻計漏了一個重要因素，而這個因素卻是決勝的關鍵。長久以來，有無數的歷史、名人故事告訴我們這個重要因素，甚至每天的事例都彷彿在提醒我們，但我們偏偏忘記了、忽略了。
我們看到香港拳王曹星如廿一連勝，靠的是什麼？ 每一場比賽前他都接受艱苦的訓練 － 練習、受傷、再練習。上台對打時，捱著對手的攻擊，一拳一拳的揮下，但每一次咬緊牙關堅持不倒下，最後獲得勝利。別忘記，完成比賽後，他要繼續忍受著受傷所帶來的痛楚，但仍然繼續選擇比賽。為了是什麼？ 這是純粹靠技術而獲得勝利？難道他也是「贏在起跑線上」？
Source: Rex Tso's Facebook
我們看到光纖通訊之父高錕打破玻璃纖維在早期只能短距離傳信的難題。他是一次便成功了嗎？面對無數次的試驗、失敗，為何他仍然堅持？難道也是「贏在起跑線上」？
您現在應該知道成功的秘密是什麼？
他們都是靠心智去戰勝每一個難關，最後獲得成功。他們熱愛自己所追求的事情，產出動力、堅持、不屈不撓的精神，才能得到他們想要的東西。#其實我們是知道這個成功的秘密
作為父母，我們希望看到子女成功，將所有我們有能力提供的教育給予子女，利用所有資源去培養下一代。可是，現實告訴我們，我們所使用的方法，無錯他們可能是十項全力，但是子女缺乏了熱情、動力，甚至產生厭惡、壓力爆煲、有情緒病，發生我們最不想看見的輕生個案。#一個也太多
說到這裡，我想說的是我們除了給予子女知識、學術和興趣培訓之外，更要懂得如何強大子女的心智，讓他們懂得渲洩情緒，建立熱情、動力，正確面對往後人生路上的挑戰。#若能建立強大的心智，再辛苦的訓練也能捱得過。快樂與競爭是互不抵觸。
建立穩定的情緒是會讓孩子們在各方面都有好處。美國越來越多學校使用一套由Yale Center for Emotional Intelligence所建立的情緒技巧訓練 (Emotional Skill training) － “RULER”。它是結合社交、情緒技巧的訓練，持續地幫助兒童建立健康心智。這套訓練是建基於兩位心理學家 John Mayer 和 Peter Salovery 超過廿年研究情緒智商 (Emotional Intelligence) 而設計出來。
研究證實了這套課程能夠讓兒童的發展及學業上有正面效果，除了能讓孩子們懂得處理自己情緒外，亦能：
改善學生之間、與老師之間的關係
增加自發及領袖能力
減少欺凌事件
減低焦慮、抑鬱、具攻擊性、過度活躍、社交壓力
減低酗酒、吸毒可能性
下一篇文章會講及究竟 “RULER”是什麼及如何建立熱情和動力。#老規矩 #夠20個Likes就會發佈 :)
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