多謝各位支持，所以小編要找數啦。 話說小編其實應該由六歲之後都無瘦過，咁又唔係超哂標嘅 #我估... 是關媽媽煮餸實在太好食，豉油雞、蜜汁煎雞翼呀、魷魚肉餅... 其實蒸個水蛋都覺得好好食... 其實唔係佢D野太肥，而係自小教落唔好浪費食物，所以係一定會食哂檯上嘅野。而因為...

正向心理學係屬於心理學系較新嘅分支，專門研究個人長處、如何建立正面情緒和品格為重點的學系。呢個學系同傳統心理學嘅分別係：傳統心理學專注係處理心理問題、精神層面上嘅障礙，而未有引導患者／非患者如何過充實、愉快、有意義嘅生活。...

人是聰明的，我們會從錯誤中不斷學習、反省。由幼稚園、小學、中學、大學，到職場上都是充滿了挑戰、競爭。#我們正在經歷持續競爭的日子。 我們會問自己「如果小時候乜乜乜，那麼今天我便會成功」，這些後悔孕育出「贏在起跑線上」看似是必勝之術的概念－在你孩子起跑前，我的子女已經跑了十個...

16型人格測試MBTi (成人版) 同 MMTIC (兒童版）係根據榮格(Carl Jung) 嘅心理類型理論而寫成，呢個測試已成為權威嘅性格測試同埋近年心理輔導界及商界廣泛使用嘅性格測驗，全球每年約有250萬人使用呢套測試，其中超過80萬人係管理階層。...

記憶力對於學習及考試是非常重要，尤其在中、小學都是以背誦為主。可是，一直以來卻沒有一個科目是「記憶力訓練」，而普遍的學生都是透過長年累月自我感到極度辛苦才建立出一套自家溫書神功。好的就學習、考試無往而不利，強差人意的，面對數次失敗，分分鐘自我放棄，說什麼...

其實父母的支持和包容便是最好的良藥之一。孩子面對壓力，情緒或行為上可能會出現一些不尋常的表現，例如無故發脾氣、掉東西等，但只要父母忍耐，對他們的努力和能力表示認同，作出鼓勵，已經能令小朋友釋放一部分的壓力。 另外，以下是我們制定了一系列可以幫助小朋友管理考試壓力的策略及如何...